Istyablog : pour savoir en toute décontraction

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Contre le diabète, la marche... ça marche !

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Une étude canadienne montre que les diabétiques ou les hypertendus à qui on a prescrit de marcher avec un podomètre font en moyenne 1.200 pas de plus par jour durant l'année de leur suivi médical. De quoi améliorer leur sensibilité à l'insuline.
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