Istyablog : pour savoir en toute décontraction

Istyablog : pour savoir en toute décontraction

Est-il possible de ne penser à rien du tout ?

Ne pas penser.PNGLa réponse scientifique à cette question, qui se trouve souvent traitée en cours de philosophie, est clairement non. Aucun être humain ne peut se vider complètement l'esprit de toute pensée.
Même les moines bouddhistes tibétains les plus entraînés à cet exercice ! Grâce à la technique de méditation dite de « pleine conscience », ils arrivent consciemment et pendant plusieurs dizaines de minutes, à contrôler le flux de pensées et à éloigner ainsi certaines pensées parasites. Cela, en concentrant leur attention sur leur propre souffle, sur les bruits environnants, mais ils ne vident pas complètement leur esprit car ils restent conscients de l'objet sur lequel ils portent leur attention. Et ils continuent à avoir des pensées inconscientes.
Par ailleurs, il vous est peut-être déjà arrivé, en effectuant une tâche monotone, comme la conduite sur autoroute par exemple, de vous « absenter » quelques secondes ou quelques minutes ; et pendant ce temps, vous avez eu l'impression de ne penser à rien du tout. Mais il s'agit alors d'un état involontaire, non contrôlable. Lors de cette mise en « mode automatique », nous continuons - heureusement - à penser et à agir de façon appropriée. Simplement, nous le faisons de façon inconsciente.
De manière générale, notre cerveau élabore des pensées, des souvenirs ou des actions en permanence. Il tourne quasiment à plein régime tout le temps, même au repos ou en sommeil. Et même dans les cas les plus extrêmes comme lors d'un coma.
En fait, le seul moment où le cerveau ne pense pas, c'est quand il est mort !



02/05/2017
0 Poster un commentaire

A découvrir aussi


Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 46 autres membres